Wil je gezonder bewegen? Of heb je problemen met bewegen? Ben je op zoek naar een oplossing die lijf en brein als één geheel ziet?
De Beweegwinkel gaat uit van de mens in haar totaliteit: Fysiek, Emotioneel en Mentaal. Ontdek welke bewegingen het beste bij jou passen en hoe je die dagelijks kunt inzetten met behulp van deze online les:
VIZI Nieuwjaars WANDELING ON LINE
Sien Poll van De Beweegwinkel geeft dinsdagavond 12 januari om 20.00 uur deze Online Nieuwjaarswandeling.
Zo houden we onszelf in beweging in de donkere wintermaanden.
We gaan creatief met wandelbewegingen aan de slag en andere leuke bewegingen zodat we flexibel, ontspannen en gezond in topvorm blijven.
En heb je vragen over bewegen of wandelen dan is daar onder het wandelen natuurlijk ook ruimte voor.
Dus doe je joggingbroek aan, beetje ruimte in de woonkamer en wandelen mee online.
Aanmelden via Fleur: info@debeweegwinkel.nl Je ontvangt voor aanvang van Sien de link voor Zoom.